Natürlich entspannen und meditieren-Yoga zum Kennenlernen

Seminarinhalte: Yoga ist eine wunderbare Methode unsere Gesundheit durch eine ganzheitliche Tradition zu erhalten und wiederherzustellen. Die ideale Kombination von langsam ausgeführten Bewegungen, Atemtechniken, Meditation und Entspannung verhilft zu mehr Wohlgefühl und Gelassenheit. Sie erfahren etwas über den Hintergrund dieser Methode und Ihren Körper und Atem. Sie lernen Ihren Rücken zu stabilisieren und stärken Ihr Nervensystem.

Zeitraum:

Vom:
04.10.2019 16:00 Uhr
Bis:
06.10.2019 13:00 Uhr

Kursgebühren:

126,00 €
110,00 € Ermäßigter Beitrag für KAB-Mitglieder

Ansprechpartner:

Pia Ueter

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