Töchter und Mütter gemeinsam auf dem Weg - Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren

F19-3

Töchter und Mütter - macht euch gemeinsam auf den Weg zu… mehr Stärke, mehr Selbstvertrauen, mehr Mut und mehr Durchsetzungsvermögen. Gemeinsam lernen wir Übungen des Wen Do kennen, bei dem es um das Bewusstwerden von eigenen Stärken geht. In geschützter Atmosphäre erproben wir im Geiste, mit Worten und unserem Körper verschiedene Abwehrstrategien. Probiert aus, wieviel Kraft in euch steckt und wie viele Wege es gibt Nein zu sagen. Jede ist in der Lage, Wen Do zu erlernen, denn Sportlichkeit wird nicht vorausgesetzt.

Zeitraum:

Vom:
09.03.2019 10:00 Uhr
Bis:
10.03.2019 14:30 Uhr

Kursgebühren:

110,00 € Erwachsene
75,00 € Jugendliche

Leitung:

Mechthild Husmann

Referent/-in:

Margarethe Engelhardt-Peters
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